20岁左右学抬拳道晚不晚？和散打相比哪个适合防身？

顶楼上的，很全面，我对武术散打有点心得分享给楼主参考一下，现在20岁的人都属于走入工作岗位不久而且业余时间十分宝贵的环境，几乎可以肯定，楼主也是这样的空隙时间来学习防身技术。我以前也是刚准备去报名学跆拳或散打，就去跆拳道场馆看了他们教练的现场，然后又去了散打体育馆教学点去咨询查看，发现散打对近身打斗非常实用与灵活，适合在人多的场合快速击倒对手并造成强悍的威慑气势，而跆拳道的动作非常依赖腿法动作姿态，所以如果你对腿法比近身格斗更感兴趣，那就建议选散打教练班参与学习，我17岁学拳击时从散打老师那里学到的动作到现在都很喜欢，散打的腿法身法步子用得也很自由，对体能与自信心的锻炼也最有成效！现在正朝向短兵与传统武术方面进步，我个人比较推崇先以肌肉力量和体能锻炼为基础，再求招式速度窍门的先能后效锻炼方式，不论你从何处起步，只要当你的体能达到单手做40俯卧撑，一口气跳绳两百次，而且腿法快速机动而且足以控制身体平衡，对20多岁来学武的人来说就已经很不错了，到了这种程度，你就多练习别的项目来更新以前沉淀已久的锻炼意识，将咏春，形意拳，以及长棍，双节棍等非开锋兵器做适度练习，这样你以业余爱好者的身份和心情习武，就可以保持足够的自信心，因为毕竟山外有山，从童年开始习武的人会更高强，但他们牺牲了很多时间代价换来的那些东西，你可以由后期对不同门派武术的习练中逐渐察觉到。而你与他们的真实差距，正是你不固步自封，努力鞭策超越过去的良友！如果你能以每年可以300天坚持锻炼，相信一个骨瘦如柴的少年即便从零开始。不出3。5年自我应激的心态和防身强体的两个方面，都将达到一个相当不错的地步，而能让你长期坚持的环境也很值得重视，好的习武环境能让一个工作之余的青年人卸去劳累得到休养。你需要适度交结学武的人做朋友，以及网络上的武术QQ群体去共享交流，在无数次的请教中养成自然习武的好习惯。嗯我也是纯粹业余开始习武。而且是20多岁开始练，习武之趣在于良好的朋友间切磋，希望楼主会走到这一步。祝你生活幸福愉快！