脚扭伤现在都一个月了,早上起来走路有点疼,走一会就不疼了,跑步也疼是什么情

2025-02-24 19:32:35
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回答1:

对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10--14天就可痊愈。