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很早就睡很晚才能睡着这算熬夜吗?
很早就睡很晚才能睡着这算熬夜吗?
2025-04-06 07:16:49
推荐回答(3个)
回答1:
很早就睡,很晚才能睡着这不算熬夜,这属于睡眠困难,也就是俗称的失眠,需要一定的心理和药物治疗。
回答2:
算,只要是大脑没有进入休息状态,都属于熬夜
回答3:
晚睡晚起算熬夜吗?晚上超过几点睡算熬夜呢
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