很早就睡很晚才能睡着这算熬夜吗?

2025-04-06 07:16:49
推荐回答(3个)
回答1:

很早就睡,很晚才能睡着这不算熬夜,这属于睡眠困难,也就是俗称的失眠,需要一定的心理和药物治疗。

回答2:

算,只要是大脑没有进入休息状态,都属于熬夜

回答3:

晚睡晚起算熬夜吗?晚上超过几点睡算熬夜呢