你这个方法是非常不正确的,想减肥,首先不能暴饮暴食,然后不能绝食,要顿顿都吃,但每顿要少吃,还有就是你中晚饭都没吃,还要去锻炼,很容易,因低血糖出现晕迷的
不会,一块月饼,而且中午晚上都没吃,还会瘦的
我估计你是易胖的体质,最好坚持锻炼身体,有条件的话,坚持到健身房多种方式的锻炼。并且规律的饮食和作息时间,不能暴饮暴食,亦不可节食或者汤泡饭之类的。如果在较长时间内还是无法瘦下来,那就去正规的医院吸脂减肥吧
每一个减肥的人都有一张停不下来的嘴
会肥