掉头发用什么牌子的洗发水可以不让他掉头发

一方面掉头发受正常的头发生长周期的影响，正常人每天都会掉100根以内的头发，秋季季节性掉发会增多，另一方面病理性的掉头发受遗传因素、精神压力、内分泌和生活习惯等影响，平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多喝水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促进头发生长食物，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)，适当的放松压力。
目前市面上的硅油洗发水也没有科学依据证明不能使用，但洗发水一定要冲洗干净，要针对自己的发质选择合适的洗发水，季节不同可以购买不同的洗发水，不要长时间使用同一种洗发水，秋天干燥可以购买滋润营养的洗发水，个人不建议使用去油去屑的洗发水，损伤发质。
小贴士：湿梳头和不使用热吹风容易滋生真菌，会使头皮发痒，一定要注意清洁哦！

男人谢顶一般是和喝酒，熬夜，长期对电脑，饮食有直接关系的。大多数人并没有好的办法可以缓解这种情况，其实只要从生活中很多细节入手，也是可以改善的。
一、放松心情，如果生活压力大就要学会自我排解，不要影响到身心健康；
二：保持头发清洁，一到两天洗一次头发，最好可以选用含有角蛋白的洗发水。
三：不要熬夜，少吃油腻的肉类，辣椒等过于刺激的食物。
四：饮食方面可以多吃谷类、硬壳类、豆类、裙带菜以及新鲜蔬菜水果，对于头发生长是有帮助的。
五、建议搭配（路'煦逆袭） 一文的法子，促进毛发生长，防脱发。

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