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本人体重117，身高170cm 不重吧，有什么好方法练成腹肌
本人体重117，身高170cm 不重吧，有什么好方法练成腹肌
2025-03-13 02:02:26
推荐回答（4个）
回答1：
瘦啊
增肌啊，需要你多吃蛋白质类食品
回答2：
身高170厘米体重117斤，
属于标准体形，
要练腹肌去健身房比较合适。
回答3：
锻炼
回答4：
不好的
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