饮食调摄
饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多饮茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气
管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。每天坚持喝沁言清搽试试。
腹式呼吸
腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺源性
心脏病的发生。
具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2-3次，每次10-20分钟。
坚持锻炼
提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定
帮助。
另外，可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病
能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
应该是呼吸科的专业医生，他的临床经验丰富些
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