一比一吧，两小勺加一块方糖，味道醇醇的。
1、准备一罐咖啡伴侣。在冲调咖啡的过程中加些咖啡伴侣往往能够提升咖啡的醇度，调节口感。
2、咖啡伴侣是比较常见的咖啡搭档，但是呢，它几乎没什么味道。所以，如果想要给咖啡加点甜味，还需要另一样东西——炼乳。
3、炼乳加水冲泡的味道接近牛奶，而甜度又比较高。所以再冲泡咖啡的时候加点炼乳是个不错的选择。
4、纯牛奶也是冲调咖啡的一个不错的选择，用纯牛奶冲调出来的咖啡带点奶味，比较醇厚，又不失咖啡的苦味。
5、不过大家要注意，纯牛奶冲调咖啡前最好将牛奶稍微加热一下，这样冲调出来的咖啡会比较好喝。
你也想用黑咖啡减肥啊
我也试过
现在喝的就是醇品
只要你的咖啡里没有奶 没有糖 没有伴侣 就是黑咖啡
喝了很久 差不多两年
说实话 我觉得没什么用
只不过最初也不是为了减肥 有时候赶作业啥的要提神
喝着喝着也就习惯了 现在不是为了赶作业 也会喝点
不过和黑咖啡有点抑制食欲的作用 不过看你能不能控制得住
和黑咖啡总归是不好 因为女性喝黑咖啡容易缺钙 而且对皮肤 牙齿都不好
试试绿茶粉吧 也能控制食欲 而且比总体上比黑咖啡健康
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