冲 迅速以流动的自来水冲洗，或将受伤部位浸泡在冷水中，以快速降低皮肤表面热度。
脱 充分泡湿后小心除去衣物，必要时可以用剪刀剪开，并暂时保留粘住的部分。尽量避免将伤口水泡弄破。
泡 继续浸泡在冷水中30分钟，可减轻疼痛及稳定情绪。但如果烫伤面积过大或年龄太小，则不必浸泡过久，以免体温下降过度，或延误治疗时机。
盖 用干净、清洁的床单或纱布覆盖，勿任意涂上外用药或民间偏方。
送 除极小的烫伤可以自行处理外，在进行上述处理的同时最好拨打120急救电话或自行前往医院。
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