孩子的近视度数一年加深多少算正常

正常来说孩子的度数会以每年50-150不等的速度增长。看个人体质加上用眼习惯。一般建议孩子选择适合的当时来控制近视的发展。角膜塑形镜或者控制性质的框架眼镜，一般可以延缓近视的发展。

不加深是正常，近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品，可以补充叶黄素。建议平时多做做眼睛保健操进行保健

近视随着眼轴的不段增长，不治疗的话，度数是会随着身高的增长而增长的。目前增长最快的壹年涨300度，增长最慢的也会有50-75度的增长。这个每个孩子的近视情况不同，自然增长的度数也不会统一。
18岁之前都是视力发育期，一旦发现近视，一定要及时治疗，否则度数是会继续增长的。
一般常用的方法有：
一、使用电脑每次最长不超过2小时，必须连续使用时，每使用2小时就休息半个小时。
二、休息时（包括平时），先做一遍眼保健操，闭眼10分钟，然后，轻轻搓脸、揉眼，再然后，望远（不管白天还是黑夜，目的是使眼睛放松）。
三、晚上上网，电脑前要有一盏白炽灯15瓦即可。白天上网，电脑前光线不要太强。（最好不用节能灯）。
四、看书、写字也要注意姿势和光线。
五、每天保持有一定的户外活动，多看绿色的植物，多眺望远方；
六、少吃甜食，多吃紫色的食物。
以上方法对视力的恢复都是有帮助的，另外18周岁以下的孩子视力下降，最重要的是及时服用药物治i疗。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，视力就会逐渐恢复了。