中老年人失眠，6一7年了，服用褪黑素好像不能解决什么问题。最好是上正规医院看看。嗯，看看中医看看是不是什么五脏六腑啊？有什么毛病啊？或者那个脾脏啥的嗯，主要是脾胃不好，也引起那个睡眠，再就是肝脏不好的人睡觉也不好。
最好医院查一下，不要靠药物治疗睡眠，形成依赖以后会对身体不好的，可以通过针灸或推拿的方式助睡眠!
祖国 中医 五千年。外国 西医 3百年。
随便 你选了，反正 五千年 过去了，我就不信 失眠 你是 第一个。
但是 呢，必须 要找 有 真正技术的老中医，大国手 才行，一般的 假中医 和 西医 是不行的了。
如果是安眠药的话不建议长时间服用会有依赖性
这个人是否属于更年期类型的失眠症状？不管什么情况，都应该先去看看医生，不要随便买点药吃。先去问问医生怎么说。
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