登录手机QQ，点击左上角个人头像；选择“设置”，进入个人设置中心；点击帐帐帐号管理，看到有选项“关联QQ号”；如果“关联QQ号”后面有数字，表示自己的QQ还未解除关联；注：由于QQ关联是相互的，因此当对方关联你的QQ号的同时，自己也关联对方的QQ号。如果想取消关联，点击进入“关联QQ号”选项，再单独选择关联的QQ昵称，进入之后，选择红色“解除关联”即可；
