你在半夜的时候会突然觉得自己很孤独吗？

不会，我一般都是在拥挤的人潮中感到孤独。

会， 夜里孤独应该是人本能的天然的反应，人生来寂寞，也没谁能真的懂你，纵然心里波涛汹涌，表面也能平静如水，而外人也只看到了你平静的脸，不知你平静的背后有着怎样的故事。我也常觉得孤独，面对生活悲观，负面情绪缠身。

生活中总会有很多时刻让你我孤独，空荡荡的房子里。就只有自己一个人，寂静得让人觉得害怕，如果不放点音乐会觉得周围像个黑洞，好恐怖。我常常静静的看着窗外的夜景，不想给谁打电话也不想说话。懒得动，什么也不想干，也不想去发泄。

有时候一个人，面临的孤独是无法言说的，不知从何说起。其实人之所以孤独，是因为我们内心不够强大。与其被动的做一个弱者痛苦的忍受着寂寞空虚，不如发挥自己内心主动的力量，想尽一切办法改变自己现在的现状，让自己心中有一股暖流，这样就会缓解我们内心孤独的感觉。每个人都会有寂寞的时候，我想，我们不要怕。克服我们内心的问题，只要内心强大，一切都不是问题。坚强一些！

如果可以在睡前早些关掉手机，关掉ipad，关掉任何带电的东西。不要想太多，如果能哭想哭就哭出来吧，哭累了很容易入睡。不论夜里怎样孤独，天亮的时候太阳出来，那些让你不安和疼痛的事情会眼前的阳光一点点的时吸走。积极的生活，并一定非得是那种拼劲全力，分秒必争，张口梦想，闭口未来的生活方式。有时候放松的看一部电影，养一盆花，认真的烹饪一顿美食，或者坐在路边看看人来人往，只要是那些能够让我们感到充实和满足的事情应该都是积极的。

会的。半夜身边几乎没有任何声音，一片寂静，总是会让人有很多想入非非的感觉。我以前以为半夜老是想东西，躺在床上不想动，闭上眼睛又睡不着，就只能一直想事情，这些都是因为是天秤座的问题，后来才发现全部人都会有这样的夜晚。

尤其是在我刚分手那段时间，满脑子想的都是前女友，还会想一些以前经历的美好的幸福的时刻，还会有很多我的过错。我经常会想什么时候什么事情我做错了，我当时应该这样这样子的，我怎么会那样那样呢？然后心里就满满是愧疚，但是我又没有办法去挽回了，连说句道歉也会显得奇怪，答案肯定就是没事我已经忘了。然后在一般的晚上我就很会自己想这些事情，又没有人去诉说，跟谁说都会觉得很奇怪，就只能自己默默的想啊，然后就导致经常熬到后半夜。后来我在网上搜一下睡不着怎么办，大部分都是老办法，比如数羊啊，看英语书啊之类的。不能说没用，只是说效果甚微吧，有时候熬夜赶作业啊，还会喝点咖啡，晚上更加睡不着了，只要晚上睡不着，脑子里就是会出现很多以前的事情，有很开心的美好的，那还好，最怕的就是出现的那种让我后悔的，那种事情一旦出现在脑海中，都迟迟挥之不去，很多情况下都是不知道怎么才睡着的，第二天顶着个两个大黑眼圈，都不知道第二天怎么上课的。

也许深夜真的是多愁善感的专属时间吧，好像很多人都会在深夜突然伤感，突然觉得自己特别孤单，我亦如此。每到深夜，那深切的孤独感和伤感就袭来。

白天或忙忙碌碌的，或悠闲轻松，但是只要一到深夜，就开始各种伤感，多愁伤感，忧虑，孤独，各种心情就会开始进入反复循环的阶段，深夜，似乎是人们放下各种工作，各种事物，精神最放松的状态，而每当这个时候，你内心最直白的心情，或者情感，就会谈跳出来，然后被这种情感所左右着。

其实，和男朋友分手后的那段时间，白天看着很正常，感觉并没有受到多大的影响，但是，只要一到晚上，那种分手之后最直接的孤独感就袭来，有时候会不想自己待着，觉得全世界好像只剩下自己了，那种彻骨的思念，不舍，茫然，无措，都让我开始加深这种孤独感，于是我选择在那段时间让自己让忙碌起来，每天无休止的干活，让自己很忙，没时间去思考太多，然后一到晚上回家，就没有睡不着，失眠等等的情况，累的只想睡觉，所以慢慢的，内心的伤疤也开始愈合，并没有刚开始那么难熬了。

很多人，在深夜，都会有孤寂感，去找找爱情吧，也许爱情是治愈的良药。让自己忙碌起来，用其他东西去麻痹，强迫自己把那些孤独尽数咽下，找找爱情，用它试着去温暖你吧。