普洱茶属于温性茶，适合大多数体质的人喝，而且不会上火，如果你身体比较容易上火的话，可以每天少量饮用，另外希望通过喝普洱茶减肥的朋友们，一定要注意加强锻炼，普洱茶减肥只是辅助的，不可以单纯依靠普洱茶的减肥效果。
如果经济条件允许的话，建议你购买一些年头较久的普洱茶，这样的普洱茶刺激会更小一些，最后祝愿你身体健康，可以愉悦享受美好生活。
茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。
熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。
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