根据科学的证明,多运动对于人体是有很多好处的.运动可以刺激人体细胞神经,促进发育.而且运动的人可以使自己的头脑更加聪明,所以运动对于身体是非常有好处的.不过任何运动都应该适而可止,过度的运动会使身体受不了的.
