学会游泳大概需要多久？

2025-02-24 12:23:52

推荐回答（5个）

回答1：

学会游泳时间是因人而异的，一般情况下学会游泳在7-15天左右。
学游泳还是在小时候学比较容易，因为小孩子接受能力快。游泳时间不要太久,太长时间游泳不仅我们的身体会接受不了，而且并不会给我们太多游泳的效果。
游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时，这是皮肤对寒冷刺激的三个反应期决定的。
第一期是入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。
第二期是在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。
第三期，停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。

回答2：

按照正常的游泳课程来上课，成人基本在5-8天可以学会，然后经过几天的练习来增加游泳距离。当然也不乏一些水感比较好，身体素质很强的朋友，基本上三节课左右就学会了。

回答3：

一次一个小时，5-7次可以会蛙泳，只是基本的动作。跳水，潜水，转身，踩水这些都要后面慢慢练。

回答4：

对于我个人来说的话，我觉得学会游泳所需的时间因人而异，一般在5-7天左右首先，要有信心。

回答5：

首先要和教练学习，因为教练有一套方法。然后通过教练的一系列教学，大概三节课就能学会游泳了，但是想要熟练，还是要勤练习。