沐浴盐怎么使用

用浴盐并不一定要用浴缸，浴盐不仅能泡澡，连洗脸，美足都可以。使用办法有以下：

1，浴盐洁面的用法：

取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶，洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤，紧肤，护肤的效果。

2，浴盐淋浴的用法：

将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果。另外用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

3，浴盐美足的用法：

用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟，脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

扩展资料：

沐浴盐作用

1，盐的渗透性深入皮肤，促进血液循环和新陈代谢，带出毛孔中的多余水分及微细物质，起到减肥瘦身作用。

2，盐的磨砂性消除皮肤表面角质，顺利脱落干死皮肤，延缓皮肤衰老，起到美容嫩肤作用。

3，盐的抗氧化和矿物营养成分，能杀菌消炎，增强肌肤的自御能力。

参考资料来源：百度百科_浴盐（清洁用肌肤保养品）

沐浴盐有如下几种使用方法，有不同的效果：

1、浴盐洁面

取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

2、浴盐淋浴

将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果。用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

3、浴盐美足

用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

4、抹盐塑体

盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。

5、纤细腿部

抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。

6、消除腹部脂肪

为了让脂肪颗粒变软，在腹部抹上盐，用两手把脂肪抓起，按照顺时针按摩。大约10分钟后，在吸气的时候用保鲜膜把腹部包起来，30分钟以后打开冲洗干净。

沐浴盐的基本作用：

浴盐是主要由水溶性无机盐、香精和着色剂组成，赋予其香气和色泽。主要作用如下：

1、清洁作用

清除身体的污垢和气味，具有使角质软化作用，溶解并去除皮肤表面的落屑，使得皮肤光滑。

2、使硬水软化

大多数情况下，在盆浴时可使硬水软化。

3、心里作用

香精的气味是浴盐最重要的性质之一，清洗的气味和令人放松的感觉，使得浴者感到心情舒畅和轻松。根据浴盐的性能，又时会添加润肤剂、保湿剂。

以上内容参考 百度百科-浴盐

　　浴盐的用法
　　浴盐洁面：取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。
　　浴盐淋浴：将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。
　　浴盐美足：用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。
　　抹盐塑体：盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。
　　纤细腿部：抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。

浸浴：须将浴盐放入浴缸中加水浸浴，使其溶解，浴液呈现出美丽色泽和自然馨香后，便可以入浴浸泡。

沐浴盐的作用

1、可以消除肌肤上的黑色素，让它逐渐恢复弹性。

2、对祛除面部暗疮、粉刺、色斑有很积极的效果，还可以改善面部皮肤干燥，具有美白的作用。

3、可以舒缓头痛，缓解紧张情绪，气味芬芳，同样可以安定紧张的情绪，还能改善睡眠质量，预防失眠。

沐浴盐的历史发展

浴盐的历史由来已久，据记载,最早发现“盐”对皮肤有着特殊养护功效的是欧洲的水手们，他们常年在海上漂泊，使他们的皮肤干裂和老化。他们便用深海中的海水来清洁和沐浴，结果发现干裂的皮肤开始光滑老化的角质层则开始脱落。受此启发，希腊人将取自深海的盐精炼成浴盐用于皮肤的保养。

几个世纪以前的欧洲宫廷贵族也是利用天然海盐中所含的大量矿物质来软化肌肤上的老厚角质，从而达到美容养颜的功效。

而如今，加入了天然温泉矿物成分或者香薰精油的不同类型的浴盐已经在全世界流行。

以上内容参考百度百科-浴盐

浴盐有浸浴和淋浴的二种,用的是淋浴的.浴盐应在最后使用，把身上的东西搓掉后，慢慢用浴盐按摩.
如果你选择浸浴的浴盐,那么先在浴缸里放热水,撒浴盐待溶化,在里面泡一个小时.泡的时候也可以用一点搓在身上。在用浴盐之前不要先把身体洗净。不过，用完浴盐后需要先用清水洗一遍。最好之后涂一些补水的霜。