病情分析：你好，西洋参补气滋阴，补气而不上火，可以用于体虚之人补益气血的必备药品。 意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食等。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，
