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早晨起来喝水是跑步前喝还是跑步后喝好
早晨起来喝水是跑步前喝还是跑步后喝好
2025-02-25 00:46:09
推荐回答（5个）
回答1：
先喝一杯温白开水，跑步回来后休息一会，喝一杯温淡盐水
回答2：
跑步前喝一杯清水。
回答3：
跑步前后都喝点
回答4：
跑步前喝
回答5：
跑步前
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