牛肉可以跟黑豆一起煲粥吗

牛肉可以跟黑豆一起煲粥，可以做牛肉黑豆汤。做法如下：

材料：牛肉500g，黄芪30g，红枣20g，黑豆60g，盐适量，料酒适量

1、准备所需材料，牛肉、红枣、黑豆、黄芪等。

2、牛肉用水洗干净之后，下牛肉块焯至无血水，盛出洗干净放一旁备用。

3、黑豆稍先浸泡，黄芪略冲洗，红枣去核备用。

4、将所有材料放入汤煲内，加入适量的清水。

5、调至靓汤档煲约3小时，煲好的汤用盐调味即可。

参考资料：百度百科-牛肉黑豆汤

　　黑豆牛肉汤
　　用料
　　主料牛肉300G
　　调料食盐适量黑豆适量
　　黑豆牛肉汤的做法
　　1.备好牛肉，黑豆，姜片。
　　2.汤锅烧水，下牛肉块焯至无血水。
　　3.再将牛肉沥水出锅跟牛肉冲洗干净备用。
　　4.将所有食材下炖锅，加入适量清水。
　　5.通电选择慢炖至四小时左右。
　　6.在炖制期间要沥去泡沫。
　　7.最后出锅前，加入适量细盐即可。

　　牛肉黑豆汤
　　牛肉黑豆汤材料包括牛肉三百克、黑豆一百克、制首乌二十五克、红枣十枚、桂圆肉、生姜，以及盐巴少许。备料时，先将牛肉切薄片，黑豆洗干净后需用水浸泡数小时，红枣也要去壳。将上述食材、药材放入锅子里，加入适量的水与桂圆肉、生姜，再用大火煮，水滚后转小火，煮到汤汁变稠、肉变曱软烂，然后放入适量盐巴调味，即可食用。
　　牛肉黑豆汤做法
　　因为牛肉黑豆里有桂圆，容易上火的人不宜食用过于频繁。以免上火情况加剧。最后提醒，一定要作息正常、睡眠充足，加上营养均衡，头发才能呈现健康光泽。
　　牛肉黑豆汤作用
　　中医认为，“肾之华在发”。对于这类患者，治疗上多半以补肾、补气血为主。气血不够的人也可以适用食用何首乌、菟丝子、女贞子等帮助调理体质。

不可以

可以