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腿疼一个月了，做时间久了一站起来左膝盖后面的筋部会很疼，蹲下的时候也疼。去捏了两次还是很疼 想
腿疼一个月了，做时间久了一站起来左膝盖后面的筋部会很疼，蹲下的时候也疼。去捏了两次还是很疼 想
2025-03-09 09:05:30
推荐回答（2个）
回答1：
用红花油，给膝盖按摩，会有效缓解疼痛，在试着做一些恢复运动，应该会好很多
回答2：
淘宝网上有卖膏药的 很多老字号 看评价和销量感觉靠谱 如果年纪大务必去检查下
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