应该不是吧,肌肉型的话很难减的,如果想让肌肉变成肥肉,就每天早上起床和晚上睡觉前用力的上下敲打大腿(别太用力了,70%的力气就可以),还是担心的话,就用保鲜膜包着大腿跑步,也很奏效哦! O(∩_∩)O 呵呵!
吃减肥药吧,我之前小腿也特别硬,现在也瘦了