膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
半月板磨损，常发病在四十岁以上的年龄人群，少走路少负重，保持正确的走路姿势，会减轻证状，渐渐会恢复正常的。
