1、可以使用电脑管家的文件修复工具修复。2、首先打开电脑管家工具箱。3、找到“文件恢复”工具4、点击“恢复被删除的文件”，选择内存卡恢复。5、等待扫描结束后，即可查找到被删除的文件，选择恢复即可。
若您将存储在机身内存的文件及联系人不慎删除，且没有提前备份数据，那么已删除的文件及联系人是无法恢复的。因此，建议您谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回。
