我有丅波改变，是心肌供血不足，所以爬很高的山我会望而却步，走走停停还好，连续地爬，会难受。不是长时间，剧烈地夜跑是可以的。跳舞一般不会有事，不是劲舞不要紧。瑜珈不累的，没有关系。海拔高的高原地区如西藏和某些草原不要去。不过我自从知道心脏供血不足，我一直随身携带麝香保心丸，和巧克力，糖，难受的历害时，舌下含一粒。心脏病也分类型的，需要咨询一下医生，平时需要随身带什么药来救急。如果有早搏等心律不齐时，不要运动。
