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增肌粉（蛋白粉）到底是温水冲好，还是冷水冲好
增肌粉（蛋白粉）到底是温水冲好，还是冷水冲好
2025-02-25 06:18:22
推荐回答（2个）
回答1：
最好还是温水吧，CPT的健肌粉是要求不超过40度，我实验过冷水冲有时候冲不开，最好还是20度-40度这个区间比较好。
回答2：
温水、冷水都可以，没有区别，只要不是用热水冲就行了。
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