蓝莓红酒对眼睛好是真的吗？

2025-04-29 09:42:44

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回答1：

蓝莓酒可能有解除眼睛疲劳、改善视力的作用。
原因是：
1、蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、假性近视，消除眼疲劳有益。
2、蓝莓花青素对眼睛疲劳、视力模糊、怕光、干眼、泪眼以及人到中年视力减退、老花眼等有养护作用。
3、蓝莓花青素对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊、白内障有益。
4、蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体混浊、白内障有益。
5、蓝莓花青素对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。
由此可见，用蓝莓酿制的蓝莓酒，如果保留了蓝莓花青素的有益成份，对眼睛应该有益处。如果在酿酒过程中花青素消失，则没有好处可言了。
不过，如果想利用蓝莓花青素解除眼睛疲劳、改善视力，坚持食用蓝莓是不是比喝蓝莓酒的效果更好呢？更何况，蓝莓酒毕竟含有酒精了，并不能适合所有人，比如酒精过敏的人就不能喝蓝莓酒；而能喝酒的人想通过喝蓝莓酒来保护眼睛，也要遵循适量饮用的原则，适量饮酒有益健康，过量饮酒有害无益。

回答2：

我现在经常喝凯缘春蓝莓酒，这个蓝莓红酒里面含有丰富的花青素，能迅速补充视网膜所需营养，能增强视力，消除眼睛疲劳的功效，经常喝对眼睛确实有好处。