刮痧以后要注意什么？

2025-03-13 22:37:06

推荐回答（5个）

回答1：

刮痧有哪些注意事项？

回答2：

刮痧后首先要喝一杯热水帮助排毒，应避风，注意保暖。冬季刮痧后，应将被刮处覆盖再走，面部刮痧后半小时方可到室外活动

回答3：

刮痧治疗后饮热水一杯。刮痧治疗使毛孔张开，邪气外排，要消耗部分体内的津液。刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
刮痧后洗浴的时间。砭石刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。

回答4：

三个小时不能洗澡，尽量避风，因为刮痧后毛孔张开了。

回答5：

休息20分钟、不要洗凉水澡、喝一杯温开水。