13岁的女生，满脸都是痘痘，怎么办？

2025-04-26 04:19:35

推荐回答（4个）

回答1：

是青春痘吧，这个年龄长痘太正常啦，我以前也是那样，等过了那个年纪慢慢会消失的。你要做的就是少吃上火油腻的食物，夏天多吃凉性食物，注意保持皮肤清洁，这些不用详细讲了。痘痘熟了才可以搞哦。

回答2：

青春期，内分泌失调，不用太关注，过了这个年龄就好了

回答3：

一般青春期的孩子都或多或少会有青春痘，等过了青春期就会自动减少，主要是要注意休息，同时保持脸部的卫生就好了。平时少吃辣的，还有香的，太油的东西就好了。

回答4：

　　13岁女生长痘痘是正常现象，因此长了痘痘靠调理就可以消除。去除方法如下：
　　1、防晒。因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。因此务必要做好防晒工作。
　　2、饮食。少吃巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。而每天服用50mg的锌剂，则有助于减少痘痘产生。
　　3、睡眠。保证足够的睡眠，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。
　　4、愉快的心情。良好的心情也是让痘痘消失的良剂。