腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变，我们该如何处理呢？这里教大家一招
不是，我是做火车躺的时间长了，回来以后就觉得腰部有点痛，整个背部都很累
是年轻的孩妈妈吗。你是腰的什么位置疼。
养生八段锦改善腰肌劳损
