你可以喝树莓干果茶,树莓干果富含SOD、花青素、覆盆子酮、鞣花酸、水杨酸、维生素E、C、多种人体必需的氨基酸等等,树莓干果是一种难得的美容养颜瘦身抗衰老黄金水果,夜间饿了,你也可以泡杯树莓干果奶茶,充饥又不增肥。
香蕉,橘子,猕猴桃。。。。。。。。。