打羽毛球两个小时和 跑八百米 哪个更累?

2025-02-25 15:07:23
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回答1:

要看运动的频率,不好一概而论。

比如,悠闲的打羽毛球两个小时和慢悠悠的跑八百米,基本上分不出哪个更累。
但是,如果是激烈的对战打羽毛球两小时和急速的跑八百米,肯定是激烈的对战打羽毛球两小时更累,消耗的体能更大。因为前者不仅要冲刺和跳跃,还要急转急停以及对击球的准确性和力度的掌握把控,加上两个小时的时长,肯定比跑3分钟的八百米更累。

回答2:

跑八百米累的要死。打羽毛球两个小时感觉很舒服。可能跟爱好不一样。喜欢跑的人会觉得跑轻松。