茶叶中含有咖啡因、可可豆碱、茶碱、鞣酸和氟等多种可以预防龋齿的物质。有统计学证据表明，茶叶可以有效预防癌症的发生，我们观察到茶农很少患癌症可能与经常饮茶有关。所以喝茶对人体还是有好处的。
意见建议：茶叶中含有咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，可以使人兴奋，如果睡眠不好的话，尽量不要晚上饮用。
当然了 喝茶排毒养颜 减肥健美 消脂去腻 坚持喝茶对身体益处多多
健康、养生、茶叶、消炎、解毒，听说茶叶可以消炎？哪些茶叶具有消炎杀菌的功效？一起来看吧。
每天10克，有益身体健康
叶看上去没有太多的危害，里面指不定加了什么呢。
但是不要吃乱七八糟的茶，比如XX保健操
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