减肥晚上只吃凉拌黄瓜 一个月可以瘦多少

2024-11-27 12:35:43
推荐回答(3个)
回答1:

如果只吃黄瓜 不吃其他的维持一个月就会有效果

回答2:

这样减肥既痛苦(要忌口,不能吃美食),对人体也有害(缺乏营养,体内的脏器会受损),而且减肥效果差,易反弹,不建议。

回答3:

节食的方法易反弹,也坚持不下来!