主料杏鲍菇350克 海虾250克辅料油适量 盐适量 胡椒粉适量 香葱2根 辣椒1条 蒜头适量步骤1.海虾洗净,剥壳,留下尾巴不要剥,剥好待用。2.切好配料。3.杏鲍菇洗净,切成薄片。4.热油锅。5.把虾仁倒入锅里炒。6.炒熟后盛盘。7.再热油锅,把蒜蓉放入锅里炒香。8.放入杏鲍菇,翻炒匀。9.盖上盖子焖两三分钟,焖至杏鲍菇出水。10.放入虾仁。11.放入适量的盐、胡椒粉调味,翻炒一两分钟。12.最后放入葱花、辣椒,炒匀即可。13.炒好装盘。