你好朋友，经常腹胀说明你胃肠道的动力不足，属于是胃肠道功能紊乱的一种情况，建议你可以吃点有促于消化的药物进行治疗，或者是具有促进胃动力的药物，治疗期间的饮食要清淡，油腻以及高脂肪的食物不要吃。
建议采用中医药医治
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肚子发胀，有可能是由于肚子里面产生气体比较多，那么这样的时候有可能是由于消化不良导致的，可以服用一些健胃消食片或者是服用一些乳酶生，服用一些复方消化酶来帮助消化，进行治疗，缓解症状。
如果是由于一次性吃的太多，那么使胃部的扩张导致肚子发胀，这个时候可以适当的吃一些健胃消食片，也可以吃一些乳酸菌素片来进行帮助消化，同时注意少吃多餐，不要一次性吃的太多。
另外，还应该要注意，如果情况比较严重的话，应该要及时的去医院进行检查，然后治疗，注意平时不要吃凉的食物和饮料，寒凉的食物也不要吃，另外像一些辛辣，油腻，坚硬不易消化的食物等也不要吃，少吃多餐，另外也可以在腹部拿热水袋进行热敷，能够缓解因为受凉引起肚子发胀的症状。
采用中医药医治
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