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情绪down到了极点，有没有正能量的人能安慰我
情绪down到了极点，有没有正能量的人能安慰我
2025-02-24 06:48:43
推荐回答（1个）
回答1：
情绪低落很正常，关键是要会释放，不要憋在心里，对身心都是不利的。
可以做自己喜欢的事情，比如K歌、爬山、运动，当然还可以摔（撕）东西、吃东西、逛街消费都是可以把情绪发泄出来的。
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