都不是。瘦人也可以做有氧运动，只要把握好运动时间即可，瘦人更推荐无氧运动，因为可以提高肌肉量。如果你不想要肌肉，也可以一直做有氧运动。
不是这样说的，运动不论瘦胖的，有氧无氧相对的，有氧运动往往指的是室外运动。
你好，瘦的人，同样可做有氧运动，三餐规律饮食，对身体健康也有好处。
