玉米须的作用

玉米须是一种天然良药，在中医中被称作龙须，有很多功效。

1、利水、消肿

在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

2、降三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

3、利胆作用

日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。

4、保护心脏的作用

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

参考资料来源：人民网——玉米须泡水竟然有这么多好处！

玉米须泡水喝有什么作用？

冬天到了，我们早餐中常常会有玉米，它不仅可以帮你暖手且好吃， 但吃它的同时它身上的经常却被你们忽略了。 玉米须有着“龙须”之称，有广泛的预防保健用途。 那我们就来看看它有哪几大好处