汽车和公交车内空气流通不好，人多，而且本身车内的气味比较闷，再加上行驶过程中的不稳定性，就容易造成晕车。注意：放松一点，坐汽车的话注意通风，公交车的话就坐在后面附近，没有位置坐就站在后面附近，保持姿势稳定，不要观察车外。
从医学的角度看，内耳平衡器官差的人和身体差的人容易晕车。如是前者，大多是先天的，没办法，但经常坐车会好些。如是后者，建议你加强锻炼。另外，乘车前吃点晕车药、不要空腹或过饱都可以减轻晕车现象的发生。
