哺乳期可以染头发烫头发吗

哺乳期不可以染头发烫头发。

染头发后可能会造成哺乳期脱发加重、产妇或孩子出现过敏的情况。因为产后女性的身体抵抗力及免疫力相对较低，如果染发使用的产品不合格，容易出现皮肤过敏的症状，在孩子接触到染发后的头发可能也会引起过敏或化学物质的刺激，很可能对产妇和孩子的身体造成影响。

如果产后女性脱发比较严重，是不适合染头或烫头的，染头或烫头可能会加重脱发的程度和范围。哺乳期尽量不要染头发，染完头发后不要马上给孩子母乳喂养，如果一定要染头发，建议选择有害成分少和伤害小的染发剂，同时需要间隔三天以上再考虑母乳喂养。

哺乳期的注意事项

1、饮食均衡：哺乳期女性需要注意饮食均衡，最好选择富含蛋白质的食物、新鲜的水果蔬菜、含钙的食物、含铁的食物等。使女性乳汁满足营养需求，从而促进婴儿生长。同时应避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，以免宝宝出现肠胃道不良反应。

2、避免接触有害物质：哺乳期女性应避免接触有害物质，最好不要进行烫染头发、做美甲等活动，其过程中使用的化学制品含有一定有害物质，这些有害物质可能通过母乳进入宝宝体内，影响宝宝健康发育和生长。

3、预防乳腺炎：哺乳期女性要注意乳房卫生和正确的哺乳方式，否则容易发生乳腺炎。哺乳结束后可用温清水将乳头擦拭干净，并将淤积的乳汁排出去。