主要看你的骨骺线是否合并,身高主要与遗传和平时的营养锻炼有关,青春期时期生长激素分泌较多,生长速度较快,到了20岁,生长激素以分泌较少,不过仍有分泌,故还是有可能长高的,同时,你父母、叔叔、哥哥都有较合适的身高,根据遗传规律,你的身高会有进一步提高的。
我有一个可以可以长高的气功(我外公教我的^_^),你可以试试,按说只要27岁以前都有用
双手在头顶上分别握住另一只手的手肘(不要压住头顶,要努力用上臂靠近耳朵,小臂尽量悬空)
想象头顶有一根线把你向上提(同时踮脚)
呼吸是呼起吸落(呼时踮脚,吸时放下)---深呼吸。闭眼,小心平衡。
24次起落是一组,共三组,一天一次
(花不了多少时间的,我有告诉几个朋友一起练的,还是满有效果的)
身高是受多方面影响的,包括营养,锻炼,遗传,性别等,你现在已经20了,长身体高峰已经过去,应该张不了多少了,遗传作用对您影响很大的(当然任何事情都不是绝对的),当然身高不高也没有什么,老弟不必太发愁。
一般不会在长高了,不过你多运动一下,会有些效果的.
恕我直言,不大可能了,身高受母亲影响比较大,但在二十五岁之前锻炼会有好的效果