病情分析:这个不要担心,第一次刮痧颜色比较重也很正常。但你还是有点寒,身体感觉不好时间也比较长了吧?指导意见:建议你去医院看看最好。如果自己想在家吃的,生姜红糖水,对着镜子看看自己的舌头,如果也是暗紫色的话,可以买点逍遥丸吃。