不要吃任何减肥的产品，我是说真的。因为你年纪还小，发育时期，胖一点没什么，现在最重要就是学习。很多减肥产品标榜纯天然，其实没有什么效果，有效果又容易依赖，最坏的可能会导致肠胃消化不良甚至不孕。说真的，我初中，高中的时候也胖，157，110斤左右。我什么都没想，依旧准时吃饭，认真学习。毕竟高中，身体是革命的本钱。后来考上重点，大学有的是时间，我就慢慢节食，运动，减肥。吃能量高，热量低的食物，把头发留长，后来一直都158,104左右，不算瘦，很多高中的同学见到我都说认不出来了。小妹妹，只要是不懒的女人，一定可以变美，可是，晚一点真的没关系，到时候，你就又美又瘦又有气质，有学问，还有赚钱的能力。
减肥吃螺旋藻效果确实不错的、同时还美容、但是要看你选择的是什么样的螺旋藻了、这个是最重要的、我之前也吃过一款螺旋藻效果非常不错的哟
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