的饮食生活的无序,外邪入侵,体内寒气增加,胆汁减少,食物很难消化,出现胃酸增多,并且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃的不适,继续上行对食管黏膜凭障也产生破坏,根在胆,抽空到田间刨些带根的紫花苦菜茶,煮好后加红糖,原产地连云港,趁热喝,每次100-200毫升左右,煮水平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物