脱脂牛奶有哪些好处？
脱脂牛奶是为控制体重的人士生产的一种牛奶产品，其脂肪含量和热值都要比普通牛奶低，但因为乳脂肪被脱除了，所以口感不好，很多人不喜欢，此外，牛奶中的脂溶性维生素在脱脂时会被一并脱除掉，从营养角度看，这是一种损失。
你怀孕后还可以继续喝脱脂牛奶，没有必要改喝全脂牛奶。全脂牛奶中包含的营养物质中，只有一样是脱脂牛奶里没有的，那就是脂肪。
