主料 4人份木瓜1个、牛奶200毫升辅料白糖20克、吉利丁2片木瓜牛奶冻步骤1准备好原料,将木瓜洗净步骤2木瓜在顶部切开,用勺子将籽与瓤掏出不要步骤3白糖倒入牛奶中,小火煮开步骤4吉利丁片放入清水中稍微浸泡一下,将其泡软步骤5泡软后的吉利丁片捞出挤干水分,放入煮好的牛奶中,搅匀至吉利丁片融化,然后放凉步骤6放凉后的牛奶液倒入木瓜中,用保鲜膜封好,放入冰箱中冷藏两小时即可