打篮球，如何摆脱近身防守。

以我的经验来看呵呵，近身的话摆脱方法还是有不少
如果是无球的时候，可以让对都掩护摆脱或者返跑，（看nba这种配合就不少，有的时候安排最后绝杀好多就是有些配合）
有球的时候吧，如果你是与防守队员背打的话，可以向习惯运球的反方向虚晃一下，突然向另一侧转身，或用晃人的方法把对手甩开，也可以晃一下后接着向前转身后仰跳投（这样挺帅）
正面进攻可以虚晃向前，或佯装运球然后来个胯下（得练熟了才行，要不很慢），然后是带球或者投篮都可以（挺帅的动作，跟流川枫学）

要摆脱人方法不少，但肯定基本功是关键，抓好基本
方法有的是，但得一步步的来

反正又不是专业比赛，也不是全场，身体单薄其实是可以弥补的，投篮/运球/弹跳...好些技能不一定都得十分出色，但是喜欢打篮球还是练一下身体，不论球技还是身心健康都有好处

咱都得加油练啊！

偷偷的告诉你，用“加速减速加速”。

就是在往篮下带球的时候（打全场的话效果更明显），当防守队员紧贴上来时，可以停下前进带球、或者慢下速度，然后“快带”，这时防守球员会跟上，然后再慢，最后突然加快速度，防守队员百分七八十在这个时候就跟不上你的脚步了，带球要加速的时候重心要压低，这样加速才会快。（变换脚步节奏、速率）

个人认为，打球靠的是脑袋（当然不是说要头球哈！），而是“球商”！ 很关键，技术是基本，动作不是可以想好、准备好的，靠的就是自身的发挥。 打不过，撞不过，可以传球啊，靠自身和队员的配合，不一定要硬打，一样可以进球。

我无语了
我说近身防守是最好搞的
你突破的时候第一步迈大一点
速度要快 一下就甩掉了
如果他防守站的得比较远
你先假装向前突破 然后马上后撤步
跳到后面投篮
打球得分一般靠投篮的
特别是
身体单薄的
当然
如果你练到又能突破又能投篮的时候
你一个轻微的小动作都会让别人很紧张的
因为他不知道你要投篮还是突破
先练投篮
带球自己在家里练
慢慢就会了

楼主

撞可以说是最原始的方法。

我也是属于单薄类型的。

您可以运用假动作、移动步伐和虚晃、假动作还有用双向过人法。这样可以摆脱防守。还可以运用传球摆脱防守。，练好运球，用速度摆脱他，利用大幅度的胯下运球和变向

谢谢采纳

给分

你可以练习脚下的移动步伐和虚晃假动作。这个只可意会不可言传具体的你可以看看科比和巅峰时期的艾弗森的过人动作