崴脚了两天,脚踝前方肿了,按着会痛,感觉还有点凹,去拍了片,医生说没事。

2025-03-05 03:06:04
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回答1:

排除了有没有骨折和韧带的撕裂,对症治疗,建议你24小时内可以可以做冷敷,不要热敷,以防止进一步出血,加重肿胀。24小时后可以做热敷,注意休息,减少活动,休息时抬高患肢,可以吃些活血化瘀及消炎止痛的药物。2周左右就可以活动了。希望能帮助到你