直接公司所在地劳动局举报就行了,劳动局会给你做劳动仲裁的,不需要起诉的,如果一定要起诉对方,你需要准备好相应的证明来证明你说的是真实的,只要你能够证明是真实的,公司所在地法院直接起诉,花几十块钱请人写个起诉书就行了,实在不行也可以请律师,大概2000-3000完全可以搞定,前提是你有证据才行
可以走法律程序,但你必须有钱